毎月続けており、ファスティング期間以外は全く食事制限せず、運動もしていなかったのですが、半年くらい続けて6kgほど痩せました。ただ、ファスティング期間が終わった直後の方が重要で、急に食べ始めると血糖値が凄く上がるので、気をつけないといけないのですが、私はそこを怠っていたので、ちょっと健康診断で引っかかってしまい、今月からファスティングは辞めました。やはり、健康的に痩せるなら、運動した方がいいなと。当たり前ですが、続ければ効果はあるかと思います。

169cm 細身、WLで少しだけゆとりがあって丁度良かったです
腕が長いのですが、ちゃんと指入れてもつっぱらないし、サラッとしていて日常生活でも使用できそうな素材でした
安っぽくないですし、お値打ち品です

過去にこの手（いわゆるスポンジマットレス）のマットレスを使ったことがあるので、柔らか目は禁物と思って硬めを注文したが、これ（200N)が結構硬くて驚きました。この業界ではマットレスの硬さ数値を数カ月前に変更（統一？）したそうなので、早く定着してどのメーカー製でも硬さが同じになることを期待します。次回は普通を選ぶつもりです。この感想を読む人のために感じをお伝えしますと、10cmの厚みのこのマットレスに直に横向きに寝転んでも73Kgの私の体重ですが結構反発力があり、腰のあたりがやや沈む程度。底着き感など全く感じられません。コイルマットレスはもう少し沈んでいました。

しっかり作ってあり履き心地もよく丁寧なつくりですデザインも思ったより良く満足しています

商品の色がめっちゃ可愛くて、すごく気に入りました。

お風呂場のカビの繁殖・増加を抑える『バイオお風呂のカビきれい』です。
バイオは生き物なので上手く定着させるには、事前のお掃除と使用中の
注意を守りながら長い目で見る必要のある商品でした。
浴室内の使用環境や使用状況によっても効果が異なるようです。
自宅浴室は砂壁で凸凹がある為、側面側のタイル面に貼り付けました。
【1】浴室内を綺麗にお掃除後、本品裏面2カ所円形両面テープをはがします。
【2】天井中心部分に貼り付けるのが理想ですが…
【3】材質により貼付け不可能な場合は
【4】水のかからない天井近くの場所に貼り付けます。
★設置後、約2週間はドアの開閉は最小限度この期間中はバイオが活動しません。
・入浴した後は湿気が多いのである程度は換気後、ドアを閉めるようにします。
★2週間後には通常通りの使い方でOKです。
・『バイオお風呂のカビきれい』を接着後、壁面のお掃除は
・バイオが定着しているので、効果が減る為、なるべく控える事をお勧めします。
・窓が多いお風呂場は常に窓を開放状態では効果がみえにくいそうです。
★1個当たりの使用目安は約1坪(畳2枚分)
・大きな浴室の場合は2個使用した方が良いそうです。
《カビの生えやすい浴室で使用する場合》
・通常1～2週間程でカビが繁殖する浴室の場合は下記の手順で使用
・極端に湿気の多い家や湿気の逃げにくい設計の場合
・手順に従っても効果が見えにくい場合があります。
・換気扇を通常通り使用して本品を設置します
・浴室を使用後は床・壁に冷水をかけます。
セット内容：本体1個シール1個／サイズ：10cmx10cm厚み1.2cm
中身：無機パーライト・微生物(バチルス菌属)／ケース：ポリプロピレン
《使用上の注意》一部省略しましたが主な内容ですので参考までに
＊使用時に浴室内で強酸・強アルカリ性の洗剤や薬品を使用しない事
＊使用期間は約6ヶ月ですが使用状況により多少異なる
＊バイオは生き物なので環境により活動が変化するため
＊目に見えて現れる時期は状況により異なります。
＊浴室乾燥機・浴室暖房機の近くは高温になるため噴出口近くに設置しない。
＊本品に水分がかからないようにします
＊浴室の環境・使用状況によりカビを減少させる効果が異なります。
＊カビの繁殖・増加を抑えますがカビの色素は取れなないのでお掃除後に設置
＊凸凹のある面には貼り付けると落下してくる事があります。
[受注番号]197016-20140723-0594382212

通常サイズで大丈夫でした。マットな黒だし、後ろにすぐわかるタグついてるから、間違いなくHunterってわかるからgoodです。ミドルサイズで着脱もしやすいから買って正解でした。